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주간 식단표
구분
일 (07/21)
07월 21일 (일요일)
월 (07/22)
07월 22일 (월요일)
화 (07/23)
07월 23일 (화요일)
수 (07/24)
07월 24일 (수요일)
목 (07/25)
07월 25일 (목요일)
금 (07/26)
07월 26일 (금요일)
토 (07/27)
07월 27일 (토요일)
점심
잡곡밥,
사골곰탕,
하이라이스,
미역줄기볶음,
오이양파무침,
배추김치
점심식사
640kcal
잡곡밥,
시금치된장국,
돈채버섯볶음,
감자채당근볶음,
오복지무침,
배추김치
점심식사
635kcal
잡곡밥,
바지락살미역국,
순살닭조림,
새우양념무조림,
야채피클,
배추김치
점심식사
645kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
돈육불고기,
볼어묵조림,
새콤무생채,
배추김치
점심식사
645kcal
잡곡밥,
파육개장,
생선까스,
무청새우젓지짐,
천사채샐러드,
배추김치
점심식사
635kcal
잡곡밥,
김치콩나물국,
오징어야채볶음,
후랑크양배추볶음,
콩자반,
배추김치
점심식사
645kcal
저녁
잡곡밥,
어묵국,
제육불고기볶음,
톳유부조림,
청포묵김무침,
배추김치
저녁식사
545kcal
잡곡밥,
순두부찌개,
해물콩나물찜,
연근조림,
꼬시래기야채무침,
배추김치
저녁식사
545kcal
잡곡밥,
맑은콩나물국,
고기두부양념조림,
맛살팽이볶음,
가지양념볶음,
배추김치
저녁식사
535kcal
잡곡밥,
무채된장국,
카레,
얼갈이멸치지짐,
양념깻잎지,
배추김치
저녁식사
530kcal
잡곡밥,
우동국,
데리야끼제육볶음,
도토리묵김치무침,
오징어젓무침,
배추김치
저녁식사
540kcal
잡곡밥,
들깨미역국,
동그랑땡조림,
호박새우젓볶음,
짜사이볶음,
배추김치
저녁식사
545kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
주스
오전간식
요구르트
오전간식
요플레
오전간식
유산균음료
오전간식
오후간식
마가레트
오후간식
버터롤&쨈
오후간식
찐감자
오후간식
카스타드
오후간식
단호박죽
오후간식
꿀호떡
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 주식회사 골드스푼 제공 식단표
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